
Mýty a fakty o grepovej diéte
Grapefruitová diéta patrí medzi veľmi nízkokalorické diéty. Prítomnosť vlákniny a rýchlych cukrov v grepovej šťave z nej robí rýchlu a pohodlnú metódu na zníženie hmotnosti, ktorú využívajú najmä ženy. Ide …
Komplexné riešenie nadváhy a obezity
Grapefruitová diéta patrí medzi veľmi nízkokalorické diéty. Prítomnosť vlákniny a rýchlych cukrov v grepovej šťave z nej robí rýchlu a pohodlnú metódu na zníženie hmotnosti, ktorú využívajú najmä ženy. Ide …
Je veľmi jednoduché nájsť úplne opačné názory a doslova kontraindikujúce argumenty na živočíšne proteíny a rastlinné bielkoviny aj na známych stránkach. Ako to s nimi vlastne naozaj je? Ľudské telo …
Proteínová diéta, resp. keto, ketónová, bielkovinová, alebo cyklická ketogénna diéta CKD, je jedna z najúčinnejších a najrozšírenejších diét, aké dnes nájdete. V tomto článku sa pozrieme na to ako schudnúť, …